私がこれまでに経験したことを書くブログ

私がこれまでに経験したこと感じたことを書くブログです。

2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

多汗からの鼻周辺まだら化粧崩れの回避方法は(後日談アリ)

いやー暑いですね。副腎関連なのか自律神経の関係なのか分かりませんが、10年以上前からかなりの多汗です。 会社に行くにも電車で立っているだけで滝汗。 会社に着いたら制服で滝汗。事務服のベストって暑いんですよ!制服廃止してくれないかなぁ。接客業じ…

整骨院に通い始めました

気づいたのは10年程前。 上半身ブラ1枚になって鏡を見ていた時のこと。 「あれ?右側はウエストラインがちゃんとあるのに、左側はウエストラインがない(真っ直ぐ)」 妊娠中はニッパーも腹帯もしないようにしていたし(骨盤が開きやすくなるらしい)、出産…

愛するレトロコスメたち

何故か「大正浪漫~第二次大戦以前」の建築物や着物、化粧品に惹かれます。アールデコの時代を特集したものはつい買ってしまう、見てしまう、です。 その頃の写真や映像、風俗に関するものを見ると何故か既視感があってずっと不思議に思っていました。 以前…

仕事と体と心の健康と

今日は個人的なことを書きます。長くなるので、読んで頂ける方だけどうぞ。 今の職場に通い始めて2か月が経とうとしています。 www.sophiated.com 現在、週3勤務で実働5時間、有休あり、という非常にありがたい職場です。 まだまだ仕事は慣れませんが、教育…

副腎皮質機能低下症に関する論文を読んでみました3

www.sophiated.com www.sophiated.com 続きます。 第3部 先天性副腎過形成症治療各論 目は通してみたのですが、自身が先天性副腎過形成症ではないので勉強不足です。 理解が進んでいないので、第3部は割愛させて頂きます。 第4部 急性副腎不全症の治療 1.成…

副腎皮質機能低下症に関する論文を読んでみました2

www.sophiated.com 続きます。 「第2部」成人慢性副腎皮質機能不全症の診断、治療の各論 *薬物相互作用 1.投与HC(ヒドロコルチゾン:コートリル)の十分な効果が得られない場合や過剰症状を認める場合には他の併用薬剤との相互作用を疑う。HCの作用を減弱…

副腎皮質機能低下症に関する論文を読んでみました1

主治医に勧められて副腎皮質機能低下症に関する論文を読んでみました。 この論文に副腎機能低下症のガイドラインが載っていること、小児についても記述があること(息子はコートリル低値です)等勉強になるので是非とも読んで欲しいとのことでした。(「もし…

離婚しました~シングルマザーにまつわるお金のこと~

シングルになって色々な支援があることを知りました。 とは言え、「シングルだから手当が色々あるんでしょ?」と思っている世の中の人は多いと思います。 が、そんなに甘くはありません。でなければ「シングル世帯の貧困」なんて問題もないでしょ。今回はそ…

離婚しました~年金分割~

離婚に伴い、「年金分割」をしました。 これは私が下手に説明をするよりもこちらをご覧頂いた方が分かりやすいかと思います。 https://www.nenkin.go.jp/service/jukyu/kyotsu/jukyu-yoken/20140421-04.html 私はこれの「合意分割制度」を利用して年金分割を…

離婚しました~子どもの戸籍変更~

離婚に伴って子どもの親権を得たのですが、それと同時に?子どもの戸籍(苗字)の変更もしました。 当初、「離婚届を出す時に『子どもも苗字を変更します』とすればいいんだろう」位にしか考えていなかったのですが違いました。 親が離婚しても子どもは自動…

離婚しました~苗字変更に伴うアレコレ~

離婚届を提出し、運転免許証も変更。 「苗字変更・住所変更に伴って行うことアレコレ」を書いていこうと思います。 これがまためんどくさい!!!結婚する時もめんどくさかったのですが、あれから十年以上。子どもが産まれたり、銀行口座も増えていたり、色…

離婚へ向けて~離婚届提出~

別居宣言から離婚届提出まで3か月ちょっと、というスピード離婚となったワタクシです。 今回は離婚届提出とそれに伴って出てくる「アレコレ」を書きたいと思います。 元夫に「離婚届はこちらのタイミングで出させて欲しい」と言いました。 子どもの学校の新…

離婚へ向けて~公正証書~

離婚届を出す1か月半前に公正証書を作りました。 簡単に言うと「離婚にまつわるあれこれを公的な書類にしておくこと」。 離婚の条件や年金分割について(これは後日離婚にまつわるお金のことで書きます)や慰謝料の有無、財産分与、親権、養育費などについて…